Çocukların rüyaları oldukça rastgele ve tuhaf görünebilir. Bir çocuğun rüyalarında faydalı bilgiler sağlayabilecek kalıplar bulabilirsiniz.
Rüya günlüğü defteri nedir?
Rüya günlüğü defteri, tekrar eden temalar, hisler, karakterler veya nesneler olup olmadığını görmek için çocuğun rüyalarını bir süre izlemenizi sağlar.
- Siz veya çocuk bir rüyanın ayrıntılarını kaydettiğinizde, rüyaya bir duygu etiketleyin.
- Örneğin; bu rüya beni gergin ve endişeli hissettirdi.
- Rüya günlüğü çocuğu destekleme yolları hakkında ipucu veren destekleyici bilgiler sağlar.
- Günlük, katlanmış bir miktar kâğıdın bir araya konması ya da deftere yazıldığı bir günlük olabilir.
- Gördüğü rüyanın resmini çizebilir veya yazabilir.
- Ebeveyn, özellikle çocuk okuma yazma bilmiyorsa, çocuğun anlattığı rüyaları yazabilir.
“İyi gelen şeyler” günlüğü
Bu günlükte hakkında yazacağım şeyler:
- Sevdiğim şeyler, insanlar ve yerler
- Eğlendiğim anlar
- Başkalarının benim için yaptığı ya da söylediği güzel şeyler
- Yediğim leziz yiyecekler
- Önemsediğim insanlar ve hayvanlar
- İyi arkadaşlarım
- Beni güldüren şeyler
- Eğlendiğim özel etkinlikler, tatiller ve kutlamalar
- Sevdiğim filmler, oyunlar, uygulamalar, televizyon programları
- Sevdiğim müzikler
- Bana ilham veren şeyler
Bu günlük ebeveyn&çocuk ve yetişkin bireyler içindir.
Yazabilir, resmedebilir, o şeyi fotoğraflayıp günlükte fotoğrafına yer verebilirsiniz.
