Duygusal Kontrol Kaybı

Duygusal Kontrol Kaybı

Duygusal kontrol kaybının, bağlanma fobisi yaşanan bir ilişkinin en temel belirtisi olduğu söylenir. Bu kontrol kaybı, gücün ve güçsüzlüğün eşit olmayan, dengesiz dağılımına sürekli eşlik eder.

İlişki korkusu olmayan taraf kesinlikle ve daima diğerinden daha bağımlıdır. Bağlanma sorunu yaşanmayan ilişkilerde de az sayıda da olsa eşit olmayan güç dağı­lımına rastlanır. Özellikle de bu, bir tarafın diğerini daha az sevdiği durumlarda görülür.

Aşağıdaki açıklamalar dengelerin bozuk olduğu tüm ilişkiler için belli bir ölçüde geçerlidir.

Güç ve kontrol dengesizliği

Güç ve kontrol dengesizliği en çok bağlanma sorunu yaşa­nan ilişkilerde göze çarpar. Her iki tarafın da bağlanma kor­kusu varsa, biri daha baskın olduğu için bağımlı, güçsüz eş rolünü o üstlenir. Diğeri ise kontrolü elinde tutan taraftır.

Duygusal Kontrol Kaybı Nasıl Anlaşılır?

Duygusal kontrolünü kaybederek ilişkinin yenilen tarafı olan eşler ilişkilerini kurtarmak için daha fazla mücadele etmeye başlarlar. Bu gidişat sonucunda, bağlanma sorunu olan kişilerle beraber olanların ya da bir zamanlar onlara âşık olanların çok iyi bildiği bazı tipik sendromlar oluşur. Bu sendromlar aşağıdaki gibidir:

  • “Sadece seni düşünüyorum.”
  • “İlişkimiz hız trenine binmek gibi!” (Duygusal dengesizlik)
  • “Hayatımda hiç böylesine aşık olmadım!”
  • “Senin için her şeyi yapabilirim.”
  • “Allah kahretsin, benimle konuş ve bana hemen cevap ver!”
  • “Nerede hata yapıyorum?” (Kendini değersizleştirmek)
  • “Bu beni mahvediyor” (İlgi eksikliği ile kendine zarar verme)

KAYNAK:
– Bağlanma Korkusu-Stefanie Stahl

Randevu Al Hemen Ara