Bir ilişki içinde olmak, başka birine yakın hissetmenin dengeye ihtiyaç duyan hassas bir eylemidir.
Çoğunlukla bir ilişkideki alan fikri olumsuz bir çağrışıma sahiptir. Gerçekte sağlıklı bir alana sahip olmak aslında ilişkinizin gelişip gelişmeyeceğinin önemli bir bileşeni olabilir.
İlişkide mesafe
İlişkide her bir partnerin bağlanma tarzına bağlı olarak bir partner daha fazla alan isterken diğeri daha fazla yakınlık isteyebilir.
Partnerlerin yakınlık ve alan için mücadele ihtiyaçları olduğunda takip eden-mesafeli döngü olarak bilinen bir döngü tipik olarak hayata geçirilir.
Bu süreçte bir partner takip eden olarak hareket eder (genellikle yakınlık için çabalayan ve ilişkiyle ilgili endişelerini gidermek isteyen kişi) ve diğeri ise mesafeli olarak hareket eder (genellikle yer ve zamana ihtiyaç duyan kişi, aksi takdirde baskı altında hissederler). Eğer bu döngüye girdiğinizi fark ederseniz, partnerinizden neye ihtiyacınız olduğunu fark etmek ve netleştirmek ilişki açısından faydalı olacaktır.
