Misofonya, çiğneme, şapırdatma, nefes alma, öksürme gibi görünüşte normal bir davranış gibi görünen fakat kişinin tekrarlayan seslere karşı aşırı duygusal ve fiziksel tepki verdiği bir durumdur.
Misofonyaya sahip olan insanlar, tepkilerinin aşırı olduğunu kabul ederler ancak etraftaki tetikleyicileri kontrol edebilmenin zor olduğunu söylemektedirler.
Misofonya Tetikleyicileri
Tetikleyicilerin etkisinden kaçınabilmek ve sesleri duymamak için gün boyunca kulaklık takmaya hatta kendilerini izole ederek gürültüleri tamamen önlemeye çalışabilmektedirler. Verilen tepkiler bozukluğun şiddetine göre değişkenlik gösterebilmektedir.
Misofonya Belirtileri
Hafif şiddette endişe, rahatsızlık, kaçma dürtüsü, iğrenme gibi duygusal tepkiler oluşabilirken yüksek şiddetli belirtilerde ise yoğun öfke nöbetleri, kin, panik, korku, duygusal rahatsızlıklar olarak kendini gösterebilmektedir.
Günlük yaşamdaki belirtileri inceleyecek olursak;
– Geceleri yüksek sesle müzik dinlemekten rahatsız olmak.
– Sabahları alarm ile uyanınca aşırı öfkeli olmak.
– Gereksiz gürültüleri (insan gülüşleri bile olabilir) durduramadığı vakitlerde öfkelenmek.
– Özellikle sessizlik ve odaklanma esnasında masaya kalem vurmak, yere ayak tabanını vurmak, saatin tik-tak sesi gibi şeylere odak olarak işlerini sürdürememek.
– Gündüzleri değil, geceleri sevmek. (Sessizliğinden dolayı.)
– Tekrar eden seslere karşı aşırı duyarlılık gösterirler. (Bebek ağlaması gibi)
** En belirgin özellikleri ise alarm öfkesi, bebek ağlaması ve ağız şapırdatma durumudur.
Belirtiler günlük yaşamı olumsuz anlamda etkilemeye başlayınca bir uzman desteği almak kaçınılmaz görünmektedir.
